Welke sporten beoefenen?

n

 

Een fysieke activiteit is ABSOLUUT aangeraden! Maar enkele zijn gevaarlijker dan andere. Aarzel niet om er met een specialist over te praten.

 

 Test uw kennis! Klik op de sporten die u wenst te beoefenen in alle veiligheid.

De minst gevaarlijke sporten zullen getoond worden in het groen. De af te raden sporten in het rood. Om direct de hele lijst te bekijken, klik hier.

 

 

Klik op de lijst van sporten die u wenst te zien.

De minst gevaarlijke sporten

  • Zwemmen
  • Tai-Chi (alle non contact gevechtsporten)
  • Wielrennen (met helm !)
  • Atletiek
  • Volleybal
  • Joggen
  • Tennis
  • Roeien
  • Golf
  • Windsurfen
  • Wandelen
  • Bowling
  • Basketbal
  • Langlaufen
  • Badminton
  • Snowboarden (met helm en elleboog-, pols- en kniebescherming!)
  • Kajak, kanoën
  • Skiën (met helm en skilatten en -stokken op juiste lengte)
  • Boogschieten
  • Surfen
  • Tafeltennis

De af te raden sporten

  • Rugby
  • Hockey
  • Karate
  • Judo
  • Boks
  • Parachutespringen
  • Rolschaatsen
  • Duiken
  • Motocross
  • Karting
  • Gewichtheffen

 

 

 

Regelmatig een sport beoefenen brengt allerlei voordelen met zich mee.

 

 

      • Men maakt vrienden
      • Men slaapt beter
      • Het is goed voor het lichaam
      • Men is mentaal gezonder
      • Het is aangenaam
      • Frisse lucht nemen